お元氣様です

またまたサボってました

最近はマラソンの練習までサボってますこんなんで大丈夫かしら・・・と思ったので、今週から走ります

今日は走れなかったし、明日も早朝ミーティングがあるので走れないので、水曜日から・・・(笑)

最近耳つぼの食品を摂っているので、だんだん食欲が落ち着き、気持ちの分痩せてきました

練習して筋肉つけたらまた痩せやすくなるので、顔晴ります

最近は有難いことに、楽しいことや良いことしかおきません疲れて眠くてたまらないときも多々ありますが、とっても充実しています

今日も1日楽しく顔晴っていきます



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